Die Menschen werden immer älter. „Doch entscheidend ist nicht nur die Anzahl der Lebensjahre, sondern vor allem die Lebensqualität. Genau darum geht es beim aktuellen Thema ‚Longevity‘ – dem Ziel, möglichst lange gesund, vital und leistungsfähig zu bleiben“, erzählt Helge Donie.
Mikronährstoffe beeinflussen Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit
Die Arnstädterin ist Präventionsberaterin im Mikronährstoffbereich und weiß, welche wichtige Rolle Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente beim Thema „Longevity“ spielen: „Sie unterstützen zahlreiche Prozesse im Körper – von der Energiegewinnung über das Immunsystem bis hin zum Zellschutz. Bereits kleine Ungleichgewichte können sich langfristig auf Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit auswirken“, erklärt Helge Donie.
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Typische Hinweise auf Ungleichgewichte können anhaltende Müdigkeit und Erschöpfung, Konzentrationsprobleme, verminderte Belastbarkeit, häufige Infekte oder Haut-, Haar- oder Nagelveränderungen sein. Moderne Analyseverfahren ermöglichen heute einen Blick auf den individuellen Vitalstoffstatus. Mithilfe einer schmerzfreien Vitalstoffmessung können mögliche Ungleichgewichte frühzeitig erkannt und gezielt betrachtet werden, so Helge Donie.
Zu folgenden Terminen bietet Helge Donie in Donies Personalstudio in Arnstadt, Sondershäuser Straße 2, an: 17. Juni, 18. Juni und 22. Juni jeweils immer zwischen 10 und 18 Uhr. Für einen Termin ist eine Anmeldung unter Telefon: 01525/660 3435 nötig. Außerhalb dieser Termine können auch Vitalstoffmessungen vereinbart werden.
red
