Eisenach. Eisenach Beim Lachyoga werden nicht nur Stresshormone neutralisiert, sondern gleichzeitig Glückshormone ausgeschüttet. An der Volkshochschule Eisenach gibt es am 5. April wieder einen eintägigen Kurs, geleitet von Birgit ...

Beim Lachyoga werden nicht nur Stresshormone neutralisiert, sondern gleichzeitig Glückshormone ausgeschüttet. An der Volkshochschule Eisenach gibt es am 5. April wieder einen eintägigen Kurs, geleitet von Birgit Neubert.

Lachen sei die beste Medizin in der modernen Welt, so Neubert, in der man ständigem Druck und Anspannung ausgesetzt sei. In dem Kurs erwarten Teilnehmer Klatsch-, Atem- und Pantomimeübungen, gepaart mit einer kindlichen Verspieltheit, bei denen die Teilnehmer ermutigt werden, von Herzen zu lachen. Die Trainerin zeigt, dass nicht immer Witz gebraucht wird, um zu lachen.

5. April, 16 bis 17.30 Uhr, Volkshochschule Eisenach, Schmelzerstraße 19, Raum 13, Gebühr 6,60 Euro